Hyvää juhannusta

Loma alkaa nyt juhannuksesta viisi viikkoa eteenpäin. Tänä vuonna minulla on normaalia pidempi kesäloma, sillä olen varannut Nuorgamin pyöräretkeen aikaa 2-3 viikkoa. Mitään muuta lomamatkaa ei ole loppu lomalle varattuna. Varmaan viihdytään hyvin mökilläkin (Mallasveden rannalla) tuo loput pari viikkoa tai voidaan varata joku äkkilähtö kaupunkiloma jos alkaa maalla oleminen tympimään. Jalassa oleva vanha vaiva eli … Jatka artikkeliin Hyvää juhannusta

Osa 2; elämää plantaarifaskiitin kanssa 479 päivää

Tämä postaus on jatko-osa 15.2.2017 postaukselleni "Elämää plantaarifaskiitin kanssa 479 päivää". Helmikuussa tarina päättyi siihen että olin menossa Pohjola sairaalaan urheiluklinikalle ja jalkaan pistetään kortisonia. Pistoksen aiheuttama kipu oli siedettävää laatua. Kortisonin joukossa oli puudutetta ja se veikin kivun täysin jalasta muutamaksi tunniksi. Puudutteen vaikutuksen lakattua oli jalka aiempaa kipeämpi noin 3 vrk ajan. Jouduin … Jatka artikkeliin Osa 2; elämää plantaarifaskiitin kanssa 479 päivää

Kasvispiirakat

Tällä kertaa kokeilussa värikkäät kasvispiirakat. Tästä reseptistä voi tehdä version jossa on yksi iso piirakka tai useampi pieni. Ainekset: 1 pkt. lehtitaikinaa tai suolaista piirakkataikinaa valmiina pakasteesta noin 6 kpl porkkanoita riippuen vähän niiden koosta 1 iso kesäkurpitsa (myös munakoiso sopii tähän hyvin) 150g juustoraastetta (oman maun mukaista juustoa) 1 kreikkalainen yogurtti 170g (voit laittaa … Jatka artikkeliin Kasvispiirakat

Kevätvaellus

Kevätvaellus naisporukalla ja yksi söpö koira mukana. Laipanmaan erämaa-alue on Etelä-Suomen suurin yksittäinen metsäalue. Moni tunnistaa Laipanmaan Sappeen matkailukeskuksesta, joka jää erämaa-alueen reunalle. Olin nyt toista kertaa Laipanmaalla. Ensimmäinen kerta Laipanmaalla oli 2015 kesällä kun osallistuin Sappee Trail Run 26 km polkujuoksuun tuolla alueella. Tuli tuolloin Trail Run kisoissa juostua hieman pidempi lenkki, sillä eksyin … Jatka artikkeliin Kevätvaellus